こんにちは！
とうとう１２月。今年も残りわずかとなってきましたねぇ。
なんだか「胃腸風邪」が流行っているようですが…
みなさん大丈夫ですか？！
普段の何気ない行動が、風邪予防につながっています。
＊ うがい・手洗いを癖づける
＊ 温かいお風呂にゆっくり浸かる
＊ 一枚多く上着を羽織る
＊ 身体が温まるものを食べる 等など。
本当、簡単なことからやってみましょう！
では、１１月のトモエベスト１０です。
さて、どんなランキングになっているんでしょう…
1位 アスナミンＺ
2位 ゼオリー３０００
3位ユニカルカルシウム+コラーゲン
4位 湯の友
5位 マエックＴ胃腸薬
6位 保湿成分天然型セラミド２配合「ラシュリアT」
7位 葛根湯内服液
8位 パブロンＳ
9位 健養泉
10位妃泉ヒアルロン酸ＥＣＭＥ
やっぱり、かぜ薬がランクアップしてますね。
症状が悪化する前に、きちんと用法用量を守って飲みましょう。
発熱、咳、喉の痛み、寒気…
それぞれ風邪の症状によって、効きのいい薬は違ってきますから
気をつけてくださいね。
そして、６位にランクインしている保湿成分天然型セラミド２配合「ラシュリアT」 は
やっぱり、今の時期は手放せない商品のひとつでしょう。
保湿力が長いので、夜寝る前に塗っておくと
翌朝の、お肌のしっとり感が違ってきますよー。
このクリームは、顔から足先、敏感肌の方にも使用していただけるので
この冬は、一家に１本。いや、２本３本おいといても
損はさせないはずです！
「セルフメディケーション」
自分の健康は自分で守るということ。
こんな時期だからこそ、いつも以上に心がけていきましょう！
